Courbe d'évolution de fosteur49 pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de fosteur49 pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 5/ 9
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/9
Historique des performances de fosteur49 pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 60kg | 80kg | +2kg | il y a 1 semaine | |
| x 7 | 65kg | 78kg | -2kg | il y a 1 mois | |
| x 10 | 60kg | 80kg | -6.5kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 65kg | 86.5kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x 9 | 65kg | 83.5kg | -3kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 65kg | 86.5kg | +6kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 65kg | 80.5kg | -6kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 65kg | 86.5kg | +6.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | +5.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | +10kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | -24kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 60kg | 86kg | +14kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | -7kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 55kg | 79kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 52.5kg | 75.5kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 50kg | 72kg | +4kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 47.5kg | 68kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 45kg | 64.5kg | +11.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 40kg | 53kg | -4.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 40kg | 57.5kg | +7.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 35kg | 50kg | -3kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 5 ans |
