Courbe d'évolution de fosteur49 pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de fosteur49 pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 9/ 10
- Classement meilleur performence: 9/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/10
Historique des performances de fosteur49 pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 30kg | 43kg | +8.5kg | il y a 2 ans | |
| x6 | 30kg | 34.5kg | Ø | il y a 2 ans |
