Courbe d'évolution de fosteur49 pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de fosteur49 pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 8/ 8
- Classement meilleur performence: 8/8
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/8
Historique des performances de fosteur49 pour l'exercice Front Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 30kg | 43kg | +8.5kg | il y a 1 an | |
x 6 | 30kg | 34.5kg | Ø | il y a 1 an |