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Statistiques des performances de fosteur49 pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de fosteur49 pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de fosteur49 pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 8/ 8
  • Classement meilleur performence: 8/8
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/8

Historique des performances de fosteur49 pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 40kg 53kg +6.5kg il y a 1 an
x 10 35kg 46.5kg -25.5kg il y a 1 an
x 12 50kg 72kg Ø il y a 4 ans
  • 8/8 Classement
  • Classement par record
  • 1er: UnGarsSympa ( 1RM : 133kg )
  • 2ème: UnGarsSympa ( 1RM : 133kg )
  • 3ème: UnGarsSympa ( 1RM : 133kg )
  • 4ème: Sanchiz ( 1RM : 83kg )
  • 5ème: ElCelestino ( 1RM : 80kg )
  • 6ème: maxouu08210 ( 1RM : 75.5kg )
  • 7ème: maxouu08210 ( 1RM : 72.5kg )
  • 8ème: Devon ( 1RM : 32kg )