Courbe d'évolution de John215 pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de John215 pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 10/ 12
- Classement meilleur performence: 10/12
Historique des performances de John215 pour l'exercice Front Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 55kg | 68kg | Ø | il y a 7 ans |