Courbe d'évolution de Alpha97 pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de Alpha97 pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 4/ 12
- Classement meilleur performence: 4/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/12
Historique des performances de Alpha97 pour l'exercice Front Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | 60kg | 86kg | Ø | il y a 4 ans |