Courbe d'évolution de Alpha97 pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Alpha97 pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 5/ 6
- Classement meilleur performence: 5/6
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/6
Historique des performances de Alpha97 pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 5 ans |
