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Statistiques des performances de Electros26 pour l'exercice Barre au front

Courbe d'évolution de Electros26 pour l'exercice Barre au front

1RM (kg)

Classement de Electros26 pour l'exercice Barre au front

  • Classement dernière performence: 17/ 88
  • Classement meilleur performence: 17/88
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/61

Historique des performances de Electros26 pour l'exercice Barre au front

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
45kg x 11 62kg -2.5kg il y a 5 jours
45kg x 12 64.5kg Ø il y a 1 semaine
45kg x 12 64.5kg Ø il y a 1 semaine
45kg x 12 64.5kg Ø il y a 1 semaine
45kg x 12 64.5kg +9kg il y a 2 mois
45kg x 8 55.5kg -4.5kg il y a 3 mois
45kg x 10 60kg -4.5kg il y a 3 mois
45kg x 12 64.5kg Ø il y a 4 mois