Courbe d'évolution de Cheeku pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Cheeku pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 12/ 15
- Classement meilleur performence: 12/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/15
Historique des performances de Cheeku pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x9 | 30kg | 38.5kg | +4kg | il y a 6 ans | |
| x10 | 26kg | 34.5kg | +4.5kg | il y a 6 ans | |
| x10 | 22.5kg | 30kg | +3.5kg | il y a 6 ans | |
| x10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 6 ans |
