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Statistiques des performances de Septdemi pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de Septdemi pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de Septdemi pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 50/ 420
  • Classement meilleur performence: 50/420

Historique des performances de Septdemi pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 100kg 133kg Ø il y a 3 mois