Courbe d'évolution de BamHit pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de BamHit pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 25/ 35
- Classement meilleur performence: 25/35
Historique des performances de BamHit pour l'exercice Développé couché prise serrée
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 80kg | x 9 | 102.5kg | +3.5kg | il y a 1 semaine | |
| 80kg | x 8 | 99kg | Ø | il y a 2 mois | |
| 80kg | x 8 | 99kg | Ø | il y a 6 mois |