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Statistiques des performances de Issam pour l'exercice Rowing barre

Courbe d'évolution de Issam pour l'exercice Rowing barre

1RM (kg)

Classement de Issam pour l'exercice Rowing barre

  • Classement dernière performence: 197/ 91
  • Classement meilleur performence: 105/91
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 117/52

Historique des performances de Issam pour l'exercice Rowing barre

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
55kg x 10 73kg +6.5kg il y a 3 semaines
50kg x 10 66.5kg -17kg il y a 1 mois
58kg x 12 83.5kg +17kg il y a 1 mois
50kg x 10 66.5kg -9.5kg il y a 2 mois
57kg x 10 76kg -10.5kg il y a 3 mois
65kg x 10 86.5kg Ø il y a 3 mois