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Statistiques des performances de KoalaGangs pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de KoalaGangs pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de KoalaGangs pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 8/ 8
  • Classement meilleur performence: 8/8

Historique des performances de KoalaGangs pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 47kg 62.5kg Ø il y a 4 ans
x 10 47kg 62.5kg +1.5kg il y a 5 ans
x 10 46kg 61kg +1kg il y a 5 ans
x 10 45kg 60kg +4kg il y a 5 ans
x 10 42kg 56kg +3kg il y a 5 ans
x 10 40kg 53kg Ø il y a 5 ans
  • 8/8 Classement
  • Classement par record
  • 1er: UnGarsSympa ( 1RM : 133kg )
  • 2ème: UnGarsSympa ( 1RM : 133kg )
  • 3ème: UnGarsSympa ( 1RM : 133kg )
  • 4ème: Sanchiz ( 1RM : 83kg )
  • 5ème: ElCelestino ( 1RM : 80kg )
  • 6ème: maxouu08210 ( 1RM : 75.5kg )
  • 7ème: maxouu08210 ( 1RM : 72.5kg )
  • 8ème: Devon ( 1RM : 32kg )