Courbe d'évolution de Delightfuldoc pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Delightfuldoc pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 8/ 23
- Classement meilleur performence: 7/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/23
Historique des performances de Delightfuldoc pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 82kg | 109kg | -1.5kg | il y a 5 ans | |
| x11 | 80kg | 110.5kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x11 | 77.5kg | 107kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x11 | 75kg | 103.5kg | -3kg | il y a 5 ans | |
| x10 | 80kg | 106.5kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x10 | 77.5kg | 103kg | -1kg | il y a 5 ans | |
| x12 | 72.5kg | 104kg | +11kg | il y a 5 ans | |
| x10 | 70kg | 93kg | -0.5kg | il y a 5 ans | |
| x12 | 65kg | 93.5kg | +7.5kg | il y a 6 ans | |
| x12 | 60kg | 86kg | Ø | il y a 6 ans |
