Courbe d'évolution de Tsurito pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Tsurito pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 5/ 23
- Classement meilleur performence: 5/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/23
Historique des performances de Tsurito pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 46kg | 53kg | +21kg | il y a 3 ans | |
x 8 | 26kg | 32kg | Ø | il y a 4 ans |