Courbe d'évolution de Rgnr pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Rgnr pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 19/ 22
- Classement meilleur performence: 10/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/22
Historique des performances de Rgnr pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 25kg | 33kg | +6.5kg | il y a 3 ans | |
| x10 | 20kg | 26.5kg | -17kg | il y a 3 ans | |
| x8 | 35kg | 43.5kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x10 | 30kg | 40kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x8 | 30kg | 37kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x8 | 30kg | 37kg | +1kg | il y a 5 ans | |
| x10 | 27kg | 36kg | +4kg | il y a 6 ans | |
| x10 | 24kg | 32kg | Ø | il y a 6 ans |
