Courbe d'évolution de Hammett pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Hammett pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 195/ 420
- Classement meilleur performence: 195/420
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 195/20
Historique des performances de Hammett pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 85kg | 105.5kg | Ø | il y a 3 ans |
