Courbe d'évolution de Leiziix pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Leiziix pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 19/ 22
- Classement meilleur performence: 19/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/22
Historique des performances de Leiziix pour l'exercice Rowing barre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | 60kg | 69.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
x6 | 60kg | 69.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
x6 | 60kg | 69.5kg | +11.5kg | il y a 3 ans | |
x6 | 50kg | 58kg | -4kg | il y a 4 ans | |
x8 | 50kg | 62kg | Ø | il y a 4 ans | |
x8 | 50kg | 62kg | Ø | il y a 5 ans | |
x8 | 50kg | 62kg | +6.5kg | il y a 5 ans | |
x8 | 45kg | 55.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
x8 | 45kg | 55.5kg | -6.5kg | il y a 5 ans | |
x8 | 50kg | 62kg | Ø | il y a 5 ans | |
x8 | 50kg | 62kg | +3kg | il y a 5 ans | |
x8 | 47.8kg | 59kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
x8 | 45kg | 55.5kg | Ø | il y a 6 ans |