Courbe d'évolution de Leiziix pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Leiziix pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 14/ 21
- Classement meilleur performence: 14/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/21
Historique des performances de Leiziix pour l'exercice Barre au front
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 25kg | 36kg | +3kg | il y a 2 ans | |
x10 | 25kg | 33kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
x12 | 20kg | 28.5kg | -7.5kg | il y a 3 ans | |
x12 | 25kg | 36kg | +7.5kg | il y a 4 ans | |
x12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
x12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
x12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
x12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
x12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
x12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
x12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
x12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 6 ans |