Courbe d'évolution de FAWKS pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de FAWKS pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 1/ 15
- Classement meilleur performence: 1/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/15
Historique des performances de FAWKS pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 60kg | 69.5kg | +17.5kg | il y a 2 semaines | |
| x 8 | 42kg | 52kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 11 | 35kg | 48.5kg | Ø | il y a 5 ans |
