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Profil de FAWKS

  • 34.8
    Informations
  • Description:
    FAWKS n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 1 mois | Dernière activité il y a 1 mois
  • - Grade: Musclay
    - Score global: 34.8
    - Classement: 27/101
    - Age: 25ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: La Madeleine
    - Amis: 0
    - Popularité: 351pts
    - Poids de corps: 90kg
    - Taille: 189cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de FAWKS :
  • 34.8
    FAWKS il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Barre au front 35kg x 11 48.5kg Ø
    Dips + 32kg x 8 151.5kg Ø
    Curl barre droite ou coudée 35kg x 12 50kg Ø
    Curl incliné 18kg x 11 24.5kg Ø
    Curl marteau 22kg x 11 30.5kg Ø
    Tractions supination Ø x 10 120kg Ø
    Traction pronation Ø x 8 111.5kg Ø
    Développé couché 90kg x 10 120kg Ø
    Poids de corps: 90kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 15.9 :
    16.5%
    14.9%
    16%
    52.6%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Dips + 32kg x 8 151.5kg il y a 1 mois
    Développé couché 90kg x 10 120kg il y a 1 mois
    Tractions supination Ø x 10 120kg il y a 1 mois
    Traction pronation Ø x 8 111.5kg il y a 1 mois
    Barre au front 35kg x 11 48.5kg il y a 1 mois
    Curl marteau 22kg x 11 30.5kg il y a 1 mois
    Curl barre droite ou coudée 35kg x 12 50kg il y a 1 mois
    Curl incliné 18kg x 11 24.5kg il y a 1 mois
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Barre au front 35kg x 11 48.5kg Ø il y a 1 mois
    Dips + 32kg x 8 151.5kg Ø il y a 1 mois
    Curl barre droite ou coudée 35kg x 12 50kg Ø il y a 1 mois
    Curl incliné 18kg x 11 24.5kg Ø il y a 1 mois
    Curl marteau 22kg x 11 30.5kg Ø il y a 1 mois
    Tractions supination Ø x 10 120kg Ø il y a 1 mois
    Traction pronation Ø x 8 111.5kg Ø il y a 1 mois
    Développé couché 90kg x 10 120kg Ø il y a 1 mois
  • 0 Evolution du physique
  • FAWKS n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 351pts Points obtenus:
  • - Score global: 34.8 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 1 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 1 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 427/3037 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • FAWKS n'a pas encore posté de message sur le chat.
    FAWKS n'a pas encore posté de message sur le forum.
    FAWKS n'a encore effectué aucune mention like.