Courbe d'évolution de b6394 pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de b6394 pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 238/ 77
- Classement meilleur performence: 306/77
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 265/40
Historique des performances de b6394 pour l'exercice Rowing barre
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 54kg | x 12 | 77.5kg | +3kg | il y a 1 mois | |
| 52kg | x 12 | 74.5kg | Ø | il y a 2 mois | |
| 52kg | x 12 | 74.5kg | +2.5kg | il y a 2 mois | |
| 50kg | x 12 | 72kg | +6.5kg | il y a 2 mois | |
| 60kg | x 4 | 65.5kg | +8kg | il y a 3 mois | |
| 40kg | x 12 | 57.5kg | -1.5kg | il y a 3 mois | |
| 41kg | x 20 | 59kg | -6kg | il y a 4 mois | |
| 56kg | x 6 | 65kg | Ø | il y a 5 mois |