Courbe d'évolution de b6394 pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de b6394 pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 13/ 17
- Classement meilleur performence: 4/17
Historique des performances de b6394 pour l'exercice Tractions supination
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | Ø | 95kg | -26kg | il y a 1 an | |
x 12 | + 10kg | 121kg | +5kg | il y a 3 ans | |
x 15 | + 5kg | 116kg | +7kg | il y a 4 ans | |
x 22 | Ø | 109kg | Ø | il y a 4 ans | |
x 16 | Ø | 109kg | Ø | il y a 4 ans | |
x 16 | Ø | 109kg | +0.5kg | il y a 4 ans | |
x 12 | Ø | 108.5kg | Ø | il y a 4 ans |