Courbe d'évolution de yann55 pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de yann55 pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 79/ 41
- Classement meilleur performence: 60/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 79/21
Historique des performances de yann55 pour l'exercice Rowing barre
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 82kg | x 10 | 109kg | -9kg | il y a 2 mois | |
| 82kg | x 14 | 118kg | +3kg | il y a 5 mois | |
| 80kg | x 14 | 115kg | +3kg | il y a 5 mois | |
| 78kg | x 13 | 112kg | +2.5kg | il y a 5 mois | |
| 76kg | x 15 | 109.5kg | -2.5kg | il y a 6 mois | |
| 78kg | x 12 | 112kg | +11kg | il y a 6 mois | |
| 76kg | x 10 | 101kg | +4kg | il y a 7 mois | |
| 70kg | x 11 | 97kg | +2kg | il y a 7 mois | |
| 66kg | x 12 | 95kg | +9kg | il y a 7 mois | |
| 60kg | x 15 | 86kg | +5.5kg | il y a 7 mois | |
| 56kg | x 13 | 80.5kg | +6kg | il y a 8 mois | |
| 56kg | x 10 | 74.5kg | Ø | il y a 8 mois |