Courbe d'évolution de Grosrat pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Grosrat pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 16/ 23
- Classement meilleur performence: 16/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/23
Historique des performances de Grosrat pour l'exercice Rowing barre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 70kg | 86.5kg | +6.5kg | il y a 3 ans | |
x10 | 60kg | 80kg | +5.5kg | il y a 4 ans | |
x8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 5 ans |