Courbe d'évolution de Maigrichondeter pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Maigrichondeter pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 31/ 30
- Classement meilleur performence: 28/30
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 31/30
Historique des performances de Maigrichondeter pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 10kg | 14kg | +1kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 10kg | 13kg | -33kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 32kg | 46kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 32kg | 46kg | +3.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 32kg | 42.5kg | +2kg | il y a 3 ans | |
| x 7 | 34kg | 40.5kg | -5.5kg | il y a 3 ans | |
| x 13 | 32kg | 46kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 32kg | 46kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 11 | 30kg | 41.5kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 28kg | 40kg | +4kg | il y a 3 ans | |
| x 13 | 25kg | 36kg | -2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 9 | 30kg | 38.5kg | +11kg | il y a 3 ans | |
| x 3 | 26kg | 27.5kg | -10kg | il y a 3 ans | |
| x 14 | 26kg | 37.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 26kg | 37.5kg | +17.5kg | il y a 3 ans | |
| x 14 | 14kg | 20kg | -8.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 20kg | 28.5kg | -3kg | il y a 3 ans | |
| x 14 | 22kg | 31.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 14 | 22kg | 31.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 22kg | 31.5kg | +3kg | il y a 3 ans | |
| x 13 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 20kg | 28.5kg | -9kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 26kg | 37.5kg | +7kg | il y a 3 ans | |
| x 11 | 22kg | 30.5kg | -1kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 22kg | 31.5kg | +3kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 20kg | 28.5kg | -6kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 24kg | 34.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 13 | 24kg | 34.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 24kg | 34.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 12 | 24kg | 34.5kg | Ø | il y a 3 ans |
