Courbe d'évolution de ElCelestino pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de ElCelestino pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 6/ 12
- Classement meilleur performence: 6/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/12
Historique des performances de ElCelestino pour l'exercice Front Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 60kg | 69.5kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
x 6 | 56kg | 65kg | Ø | il y a 3 ans |