Courbe d'évolution de ElCelestino pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de ElCelestino pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 6/ 7
- Classement meilleur performence: 6/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/7
Historique des performances de ElCelestino pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x6 | 60kg | 69.5kg | +4.5kg | il y a 4 ans | |
| x6 | 56kg | 65kg | Ø | il y a 4 ans |
