Courbe d'évolution de Nicoh21 pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Nicoh21 pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 29/ 30
- Classement meilleur performence: 24/30
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 29/30
Historique des performances de Nicoh21 pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 40kg | 53kg | -19kg | il y a 5 ans | |
| x12 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 7 ans |
