Courbe d'évolution de ScroTom pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de ScroTom pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 7/ 7
- Classement meilleur performence: 7/7
Historique des performances de ScroTom pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 47kg | 62.5kg | +8.5kg | il y a 3 ans | |
| x 11 | 39kg | 54kg | -1kg | il y a 3 ans | |
| x 11 | 40kg | 55kg | Ø | il y a 3 ans |
