Courbe d'évolution de Etktc pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Etktc pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 4/ 6
- Classement meilleur performence: 4/6
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/6
Historique des performances de Etktc pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 90kg | 108kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 6 ans |
