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Statistiques des performances de Vlm94 pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de Vlm94 pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de Vlm94 pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 1011/ 413
  • Classement meilleur performence: 1011/413
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1011/24

Historique des performances de Vlm94 pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 5 46kg 51.5kg +4.5kg il y a 6 mois
x 5 42kg 47kg +6.5kg il y a 7 mois
x 5 36kg 40.5kg Ø il y a 7 mois