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Statistiques des performances de derricksku pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de derricksku pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de derricksku pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 3/ 9
  • Classement meilleur performence: 3/9
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/9

Historique des performances de derricksku pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x10 90kg 120kg +14.5kg il y a 7 ans
x8 85kg 105.5kg Ø il y a 7 ans
x3 100kg 105.5kg Ø il y a 7 ans
  • 3/9 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Oni ( 1RM : 167kg )
  • 2ème: BrandonVX ( 1RM : 153kg )
  • 3ème: Oscar2002 ( 1RM : 104kg )
  • 4ème: AngelBody ( 1RM : 114.5kg )
  • 5ème: DrKamiya ( 1RM : 106.5kg )
  • 6ème: alainconnu ( 1RM : 93kg )
  • 7ème: Jordan1 ( 1RM : 101kg )
  • 8ème: Julien1 ( 1RM : 80kg )
  • 9ème: A ( 1RM : 64.5kg )