Courbe d'évolution de Ygreck pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Ygreck pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 40/ 42
- Classement meilleur performence: 26/42
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 40/42
Historique des performances de Ygreck pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x7 | + 1kg | 85kg | -18.5kg | il y a 3 ans | |
| x8 | + 2kg | 103.5kg | -0.5kg | il y a 4 ans | |
| x7 | + 1kg | 104kg | -9.5kg | il y a 4 ans | |
| x7 | + 1kg | 106.5kg | +3kg | il y a 4 ans | |
| x6 | + 1kg | 101kg | Ø | il y a 4 ans |
