Courbe d'évolution de PatrickBalkany pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de PatrickBalkany pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 22/ 36
- Classement meilleur performence: 22/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/36
Historique des performances de PatrickBalkany pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | + 19kg | 108kg | +16kg | il y a 1 an | |
| x10 | + 4kg | 92kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x8 | + 8kg | 90.5kg | +4kg | il y a 4 ans | |
| x10 | Ø | 86.5kg | -8.5kg | il y a 4 ans | |
| x13 | Ø | 98kg | +0.5kg | il y a 4 ans | |
| x9 | + 7.5kg | 94.5kg | +1kg | il y a 4 ans | |
| x13 | Ø | 93.5kg | Ø | il y a 4 ans |
