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Statistiques des performances de PatrickBalkany pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de PatrickBalkany pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de PatrickBalkany pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 6/ 5
  • Classement meilleur performence: 5/5

Historique des performances de PatrickBalkany pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 52kg 64.5kg -4.5kg il y a 4 ans
x11 50kg 69kg +2.5kg il y a 4 ans
x10 50kg 66.5kg -5.5kg il y a 4 ans
x12 50kg 72kg +5.5kg il y a 4 ans
x11 48kg 66.5kg +3kg il y a 4 ans
x11 46kg 63.5kg +0.5kg il y a 4 ans
x12 44kg 63kg Ø il y a 4 ans
  • 5/5 Classement
  • Classement par record
  • 1er: AngelBody ( 1RM : 114.5kg )
  • 2ème: DrKamiya ( 1RM : 106.5kg )
  • 3ème: alainconnu ( 1RM : 93kg )
  • 4ème: Jordan1 ( 1RM : 101kg )
  • 5ème: A ( 1RM : 64.5kg )