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Statistiques des performances de Jeff112 pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de Jeff112 pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de Jeff112 pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 26/ 447
  • Classement meilleur performence: 26/447

Historique des performances de Jeff112 pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 120kg 160kg Ø il y a 1 an