Courbe d'évolution de Benqo pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Benqo pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 20/ 22
- Classement meilleur performence: 18/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/22
Historique des performances de Benqo pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 50kg | 66.5kg | -8kg | il y a 2 ans | |
| x8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 4 ans |
