Courbe d'évolution de Benqo pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Benqo pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 23/ 34
- Classement meilleur performence: 22/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/34
Historique des performances de Benqo pour l'exercice Rowing barre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 50kg | 66.5kg | -8kg | il y a 1 an | |
x 8 | 60kg | 74.5kg | Ø | il y a 2 ans |