Courbe d'évolution de MariusIII pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de MariusIII pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 15/ 36
- Classement meilleur performence: 8/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/36
Historique des performances de MariusIII pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | + 12kg | 119kg | -1kg | il y a 2 ans | |
| x7 | + 15kg | 120kg | +4kg | il y a 3 ans | |
| x6 | + 15kg | 116kg | -4.5kg | il y a 3 ans | |
| x6 | + 20kg | 120.5kg | -2.5kg | il y a 3 ans | |
| x6 | + 20kg | 123kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x6 | + 20kg | 120.5kg | Ø | il y a 3 ans |
