Courbe d'évolution de juanito pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de juanito pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 4/ 8
- Classement meilleur performence: 4/8
Historique des performances de juanito pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x6 | 70kg | 81kg | +21kg | il y a 2 ans | |
| x7 | 50kg | 60kg | -32kg | il y a 3 ans | |
| x15 | 64kg | 92kg | Ø | il y a 3 ans |
