Courbe d'évolution de Emile pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Emile pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 15/ 21
- Classement meilleur performence: 15/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/21
Historique des performances de Emile pour l'exercice Barre au front
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 20 | 27kg | 38.5kg | Ø | il y a 1 mois | |
x 16 | 27kg | 38.5kg | +4kg | il y a 1 mois | |
x 19 | 24kg | 34.5kg | Ø | il y a 4 mois |