Courbe d'évolution de YB08 pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de YB08 pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 7/ 16
- Classement meilleur performence: 1/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/16
Historique des performances de YB08 pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x7 | 40kg | 48kg | -24kg | il y a 3 ans | |
| x12 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x12 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x12 | 50kg | 72kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x12 | 50kg | 72kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x12 | 47kg | 67.5kg | +11kg | il y a 3 ans | |
| x10 | 42.5kg | 56.5kg | -1kg | il y a 3 ans | |
| x12 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 3 ans |
