Courbe d'évolution de Liam pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Liam pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 9/ 8
- Classement meilleur performence: 9/8
Historique des performances de Liam pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 40kg | 45kg | Ø | il y a 2 ans |
