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Statistiques des performances de chiendlakas pour l'exercice Rowing à la barre T

Courbe d'évolution de chiendlakas pour l'exercice Rowing à la barre T

1RM (kg)

Classement de chiendlakas pour l'exercice Rowing à la barre T

  • Classement dernière performence: 4/ 3
  • Classement meilleur performence: 4/3
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/3

Historique des performances de chiendlakas pour l'exercice Rowing à la barre T

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 50kg 66.5kg Ø il y a 1 semaine
x 10 50kg 66.5kg +2.5kg il y a 1 mois
x 9 50kg 64kg Ø il y a 2 mois
  • 4/3 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Veuveu ( 1RM : 104.5kg )
  • 2ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 93kg )
  • 3ème: chiendlakas ( 1RM : 66.5kg )