Courbe d'évolution de JeanR pour l'exercice Rowing à la barre T
1RM (kg)
Classement de JeanR pour l'exercice Rowing à la barre T
- Classement dernière performence: 4/ 3
- Classement meilleur performence: 4/3
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/3
Historique des performances de JeanR pour l'exercice Rowing à la barre T
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x5 | 30kg | 33.5kg | Ø | il y a 3 semaines |
