Courbe d'évolution de gpadejamb pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de gpadejamb pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 15/ 24
- Classement meilleur performence: 15/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/24
Historique des performances de gpadejamb pour l'exercice Barre au front
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 30kg | 43kg | +3kg | il y a 5 ans | |
x 10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 5 ans |