Courbe d'évolution de ArticleXV pour l'exercice Rowing à la barre T
1RM (kg)
Classement de ArticleXV pour l'exercice Rowing à la barre T
- Classement dernière performence: 6/ 5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/5
Historique des performances de ArticleXV pour l'exercice Rowing à la barre T
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 18 | 30kg | 43kg | -43kg | il y a 2 semaines | |
| x 17 | 60kg | 86kg | +53kg | il y a 8 mois | |
| x 10 | 25kg | 33kg | Ø | il y a 11 mois | |
| x 10 | 25kg | 33kg | Ø | il y a 11 mois |
