Courbe d'évolution de LucasCisla pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de LucasCisla pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 3/ 6
- Classement meilleur performence: 3/6
Historique des performances de LucasCisla pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 80kg | 92.5kg | -3kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | 85kg | 95.5kg | +5.5kg | il y a 6 ans | |
| x 5 | 80kg | 90kg | Ø | il y a 6 ans |
