Courbe d'évolution de yaalibroly pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de yaalibroly pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 24/ 34
- Classement meilleur performence: 8/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/34
Historique des performances de yaalibroly pour l'exercice Rowing barre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 50kg | 56kg | -22.5kg | il y a 1 an | |
x 5 | 70kg | 78.5kg | -33kg | il y a 1 an | |
x 8 | 90kg | 111.5kg | +5kg | il y a 1 an | |
x 10 | 80kg | 106.5kg | +13.5kg | il y a 1 an | |
x 10 | 70kg | 93kg | Ø | il y a 1 an |