Courbe d'évolution de yaalibroly pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de yaalibroly pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 22/ 23
- Classement meilleur performence: 7/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/23
Historique des performances de yaalibroly pour l'exercice Rowing barre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 50kg | 56kg | -22.5kg | il y a 2 ans | |
x5 | 70kg | 78.5kg | -33kg | il y a 2 ans | |
x8 | 90kg | 111.5kg | +5kg | il y a 2 ans | |
x10 | 80kg | 106.5kg | +13.5kg | il y a 2 ans | |
x10 | 70kg | 93kg | Ø | il y a 2 ans |