Courbe d'évolution de Eikichiz pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de Eikichiz pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 6/ 12
- Classement meilleur performence: 6/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/12
Historique des performances de Eikichiz pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 48kg | 69kg | +5kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 48kg | 64kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 10 | 48kg | 64kg | -0.5kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 52kg | 64.5kg | Ø | il y a 1 an |
