Courbe d'évolution de Axel12313 pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Axel12313 pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 9/ 46
- Classement meilleur performence: 9/46
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/46
Historique des performances de Axel12313 pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 11 | 88kg | 121.5kg | +5.5kg | il y a 1 semaine | |
| x 11 | 88kg | 116kg | +6kg | il y a 1 semaine | |
| x 14 | 76.5kg | 110kg | +0.5kg | il y a 2 semaines | |
| x 14 | 76kg | 109.5kg | -2.5kg | il y a 4 semaines | |
| x 10 | 84kg | 112kg | Ø | il y a 1 mois | |
| x 10 | 84kg | 112kg | Ø | il y a 1 mois | |
| x 10 | 84kg | 112kg | +3kg | il y a 1 mois | |
| x 10 | 82kg | 109kg | +2.5kg | il y a 1 mois | |
| x 10 | 80kg | 106.5kg | -10kg | il y a 2 mois | |
| x 8 | 94kg | 116.5kg | +10kg | il y a 6 mois | |
| x 5 | 95kg | 106.5kg | Ø | il y a 1 an |
