Courbe d'évolution de J1ulien pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de J1ulien pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 6/ 9
- Classement meilleur performence: 6/9
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/9
Historique des performances de J1ulien pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 100kg | 116kg | Ø | il y a 11 mois |
